奈斯决定开始锻炼身体尽量恢复到自己以前的体态，乔伊斯则拼命翻看《指南》总结出对奈斯的训练方法。

两人来到健身调教室，奈斯先慢跑了50公里热身之后，乔开始了对雌虫的产后护理。

首先是恢复两个穴的紧致度，乔先在奈斯的两个大乳头上扣上之前的智能吸乳器，将强度调到最大，瞬间奈斯的乳头就被吸的挺立了起来，随着胸肉的按摩流出了汩汩的奶水。乔看到奈斯已经开始动情开始往奈斯的花穴跟后穴分别插入了两根筷子粗的细长按摩棒，细长按摩棒直戳到雌虫的孕囊口，雌虫开始动情。

“半蹲，给我夹紧了，不许掉出来。”雄虫严厉的指挥着雌虫成扎马步的姿势，两个穴用力夹紧细按摩棒，然而已经情动的雌虫双穴中都不自觉的分泌出淫液，尽管已经用尽全力地夹紧小穴，筷子粗的按摩棒还是在缓缓滑落。

“呃……”雌虫感觉到按摩棒在滑落眼瞅着就要掉出穴口，急得直哼唧，却又无力回天。

终于，“啪。嗒。。。” 两根按摩棒彻底滑落，然而时间仅仅坚持了3分钟。

乔脸黑了。

“咚。” 雌虫跪在了雄虫脚下。

“请雄主责罚。”

“你连这幺简单的事都做不到吗？这书上写着最淫荡的雌虫也应该至少坚持30分钟！” 雄虫拿出一个黑色皮拍，“啪” 的一声用力拍在了雌虫的臀肉上，把臀肉表层新长出来的一层肥肉抽的乱颤。很铁不成刚地 又“啪”一下狠狠抽在了雌虫的屁股上，雌虫臀肉一阵肉浪翻滚。

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